2023年07月27日
7月24日(月) バランスボールエクササイズ(4回目)
おはようございます
毎日暑いですね
7月24日(月)に行われた、バランスボールエクササイズの様子をお伝えします
今回も身体のバランスを整えていく、プログラムでした
参加者の方からは
「普段使っていないところが動かせて気持ちいい」
「骨盤の位置が前傾になっとることが分かって良かった」
などなど、みなさんスッキリとされた顔で帰って行かれました
なお、こちらの講座の申込は締め切っておりますので、ご了承ください
毎日暑いですね
7月24日(月)に行われた、バランスボールエクササイズの様子をお伝えします
今回も身体のバランスを整えていく、プログラムでした
参加者の方からは
「普段使っていないところが動かせて気持ちいい」
「骨盤の位置が前傾になっとることが分かって良かった」
などなど、みなさんスッキリとされた顔で帰って行かれました
なお、こちらの講座の申込は締め切っておりますので、ご了承ください
スポンサーリンク
Posted by 花里まち協 at 09:37
│★まち協イベント・行事